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目前分類:食品保健 (72)

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幸福.瓦樂.燕窩0.JPG

燕窩自古以來就是宮廷的御膳珍品

更是現代女性朋友追捧的天然美妍食品

之前瑞秋兒也聽過很多孕媽咪很推薦燕窩

因為裏頭除了含有對孕媽咪很好的營養價值成分 

市面上燕窩品牌其實很多

但品質的好壞,同時也會影響本身的營養價值喔

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霸味滴鴨精1.JPG

在生活忙碌中,常常容易忽略了自身的健康

如果有多餘的時間,大多也是選擇讓自己好好放鬆休息

根本也沒有多餘的心力

再去費心煲湯或燉煮補品幫自己補充營養

霸味滴鴨精

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後頭厝0.JPG

孕媽咪,在懷孕期間的營養攝取是相當重要的事情

但是該怎麼吃,又該補充那些孕期營養品,其實答案眾說紛紜呀

有時看了太多資訊,反而更擔心自己是否補充的營養不足

一下又很怕自己會不會進補過了頭    

瑞秋兒都會盡量讓自己飲食均衡

但是因為平常大部分都是外食居多

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橄欖先生1.JPG

橄欖,相信對大家來說並不算陌生

像一般坊間常見的醃漬橄欖蜜餞及橄欖油

都是由橄欖所衍生出來的產品

而且,妳知道嗎?!

橄欖其實是一種營養價值非常豐富的水果喔

不僅可以生吃、入菜,還能泡水喝,可以說是用途多多呀

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家康生活-IMO異麥芽寡醣0.JPG

每年,從年底開始到農曆新年前

聚餐、尾牙的場合總是特別多,也免不了要大魚大肉一番

加上瑞秋兒屬於肉食系,平常蔬果攝取也不太足夠

所以大餐吃多了,也很容易出現便秘及脹氣的問題

有時候總是要跟馬桶約會好久呀   

除了靠改變飲食習慣外,瑞秋兒也會選擇一些保健食品來輔助

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達人叔叔滴雞精0-1.JPG

滴雞精,一直是深受許多人喜愛的滋補聖品

不過老實說,坊間知名品牌的滴雞精價格都有些偏高

但是喝起來的口感,卻不見得溫潤鮮美

達人叔叔滴雞精

是瑞秋兒最近喝到,覺得口感還不錯,價格又蠻實惠的滴雞精

達人叔叔,本身是土雞盤商,在家禽業已有快30年的經驗

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賜多利免疫奶粉8-0.JPG

瑞秋兒平常都是三餐外食居多,加上我又是個愛挑食的小孩   

容易會有營養攝取不足的問題

但是飲食均衡完整與否,可是與免疫力息息相關呀

為了補足,平常無法從天然食物中攝取到的完善營養

瑞秋兒也都會適當的補充一些保健食品

而且現在天氣忽冷忽熱的,一不小心就容易很著涼

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