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因為工作的關係
瑞秋兒需要長時間使用電腦
下班回家後
如果逮到偷閒的時間
也會滑滑手機當個低頭族 
但我通常都是等女兒睡覺的時候
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目前分類：食品保健 (76)
- Feb 24 Wed 2021 16:03
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一開始會接觸魚油
其實是因為之前孕期階段的營養補充需求
再加上瑞秋兒自己本身是個愛挑食的小孩
可以說所有的魚類，我幾乎都是不吃的
但必需脂肪酸是身體無法自行合成的，只能從飲食中攝取
- Jul 27 Mon 2020 11:03
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孕媽咪，在懷孕期間的營養攝取是相當重要的事情
但是該怎麼吃，又該補充那些孕期營養品，其實答案眾說紛紜呀
有時看了太多資訊，反而更擔心自己是否補充的營養不足
一下又很怕自己會不會進補過了頭
瑞秋兒都會盡量讓自己飲食均衡
- Jul 03 Wed 2019 20:35
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